4 vedecky podložené zdravotné dôvody, prečo si zaobstarať mačku

4 vedecky podložené zdravotné dôvody, prečo si
zaobstarať mačku

Viaceré štúdie naznačujú, že vlastnenie mačky môže mať pomerne neočakávané zdravotné
výhody. Ak náhodou uvažujete o zaobstaraní štvornohej spoločníčky, po prečítaní
nasledujúcich 4 vedeckých zistení budete mať v tom pravdepodobne definitívne jasno.

Zdroj obrázka: pixabay.com

1. Lepšie duševné zdravie

Z výsledkov výskumu publikovaného v roku 2015 vyplýva, že vlastnenie mačky môže byť
prospešné pre duševné zdravie. Realizátori tejto štúdie totiž zistili, že majitelia mačiek
vykazovali známky lepšieho celkového psychického zdravia v porovnaní s ľuďmi, ktorí
nevlastnia domáceho miláčika. A okrem toho mali majitelia mačiek vo všeobecnosti aj
pozitívnejší pohľad na domáce zvieratá, čo je však prirodzene pochopiteľné.

2. Eliminovanie menších zdravotných problémov

Staršia štúdia ešte z roku 1991 ponúka zaujímavé zistenia, z ktorých plynie, že vlastnenie
mačky môže eliminovať menšie zdravotné problémy, ako napríklad bolesti hlavy,

prechladnutie alebo celkovú únavu. Zlepšenia v tejto oblasti boli najzreteľnejšie najmä
v prvom mesiaci po zaobstaraní mačky, no niektoré zdravotné benefity pretrvávali až po
dobu 6 mesiacov. Na základe toho sa dá tvrdiť, že vlastnenie mačky môže skutočne pozitívne
ovplyvniť vaše celkové zdravie a pohodu.

Zdroj obrázka: pixabay.com

3. Zlepšenie emocionálnej pohody

Mačky venujú svojim majiteľom nekončiacu pozornosť a poskytujú im stálu spoločnosť bez
odsudzovania, čo pomáha znižovať stres a osamelosť. Vzhľadom na to vieme konštatovať, že
majitelia mačiek sa tak cítia emocionálne zdravšie a menej osamelí ako ľudia, ktorí
nevlastnia žiadne domáce zviera. Zaobstaranie vernej štvornohej spoločníčky však so sebou
nesie aj istú dávku zodpovednosti. Budete potrebovať zabezpečiť kvalitné krmivo pre mačky
aj všetku potrebnú výbavu, bez ktorej sa nezaobídete. Vaša parťáčka sa vám ale odmení
práve spomínanou nekončiacou pozornosťou a stálou spoločnosťou bez odsudzovania.

4. Zvýšenie empatie a dôvery

Opäť starší, no o to zaujímavejší výskum naznačuje, že vlastnenie domácich miláčikov môže
zvýšiť empatiu a medziľudskú dôveru. Táto štúdia porovnávala majiteľov domácich zvierat vo
vysokoškolskom veku s tými, ktorí v tom čase nemali žiadne domáce zvieratá. Výsledky
preukázali, že tí, ktorí mali domácich miláčikov vrátane mačiek, dosiahli vyššie skóre v
mierkach empatie a dôvery. Rozdiel v sebavedomí medzi týmito dvoma sledovanými
skupinami síce nebol markantný, no zistenia jasne naznačujú, že mať mačku môže zlepšiť
schopnosť človeka vcítiť sa do ostatných a podporiť dôveru v medziľudských vzťahoch. Tento

vedecky podložený zdravotný dôvod, ktorý vás možno utvrdí v tom, aby ste si predsa len
zaobstarali mačku, len potvrdzuje jednu zaujímavú myšlienku: domáce zvieratá poskytujú
bezpodmienečnú náklonnosť a zmysel pre zodpovednosť, čo môže pozitívne ovplyvniť
sociálne cítenie.